9月のトレーニング結果

9月は朝が涼しくなり走りやすくなりました。

走るスピードも距離も伸びましたが

落とし穴が。。。

寒暖差で体調を崩し、

ブログの連続更新記録が途絶えました。

普段は書き溜めがあったりするのですが

こんなときに限って書き溜めがなく

ネタはあっても書けていないので更新できず。

でも、長い人生こういうこともあるので

一日更新できなかったくらい大したことではないです。

引き続き更新して

ジョギングも継続してきます！