長期休暇の大切さ②

GW期間中、新大阪駅を拠点に

日中は山を走ってきました。

5月3日（土）の六甲山全山縦走は

須磨浦公園駅スタートで

25km地点の摩耶山の掬星台でリタイアでした。

久々の六甲山にテンションがあがり

始め飛ばしすぎて大腿四頭筋を使いすぎて

トレランで初めて足が攣りました。

摩耶山ロープウェイを使って下山をし

山を撫でるように上から見るという経験ができました。

5月5日（日）に六甲山全山縦走のリベンジで

今度は宝塚駅スタートで約8時間かけて完走できました。

3年前とタイムは変わっていませんが

疲労度がなかったり翌日のダメージが軽減されていたり

と強くなれていることが実感でき

何より前回失敗したので完走できたことが

素直に嬉しかったです。

5月25日の鏡洲トレイルの大会に出場するために

今回は抑えて走ったので満足でした。

何よりトレランを始めた頃の山に行けて

初心に返れました。

「あぁ、やっぱり僕は山が好きで山を走ることが好きなんだ」

と初期衝動が呼び覚まされ

身体が奥からじわーっと熱がこみ上げ

幸せな感覚になりました。