心を排する③

則天去私

敬天愛人

に代表される私心を排して行動すること

そして自然の地摂理や天に従うことの大切さ、を紹介してきました

「毎日走るのはどうやって走るのか」

という質問をたまにされるのですが

走ることに関しては、私は夏目漱石や西郷隆盛のように

たいそうなものを掲げて走ることはできていません。

ただ、私心は排しています。

つまり、自分をロボットだと思うようにしています。

朝起きたら自分はロボットだと思って

機械的にただ起きあがり靴下を履いて顔を洗い

水を飲んで靴を履き軽くストレッチをしたら

ランニングウォッチのボタンを押して

ゆっくりと走り始める。

そこに「走りたい」という気持ちはなく

もはや何も考えていません。

考えてしまうと走れません。

面倒だ、今日くらいはいいや、あとで走ろう

などと考えてしまうと悪魔のささやきが聞こえてしまいます。

考えていなければ、ささやきが聞こえようとも言語を解さないので

悪魔のささやきも風のせせらぎです。

勉強も、とりあえず問題集を開いて解き始める。

とりあえず教科書を読んで読み始める。

5分やっていたらせっかくやり始めたから1時間はやろう

ともったいない精神が継続させてくれます。