いつかはできる

「できる」

と思うことから出発点にすることが大事ですが

ふり返ってみると

自分の見積もりの甘さや取り組みの甘さが分かります。

去年、一昨年と100mile（160km）山を走ることに

大会関係なく個人の挑戦でやったのですが

練習方法や補給への考え方

日頃の生活への向き合い方など

経験を積んだ今では

「それじゃ目標としている走りはできないよ」

と足りなかったことが良く見えます。

（精神が肉体を凌駕することがあるので、それでも全くの不可能ではないですが）

月の走った累積標高と坂をどれだけ走ったか

1時間にどれくらい補給する計画で食べ物を持って走っているか

などなど

でも、こうして遠回りをした方が

本当にやった方がいい練習や補給

必要最低限の練習や補給など見えてくるものがあります。

こういうことはしないほうがいい

と失敗しないと身をもって分からないことがあります。

こうした「できる」と思って

そのときの自分なりに取り組むと

次また「できる」と思って取り組んだときに

どういう風に情報収集をしたらいいか

どういう失敗をすることになるか

どういう過程を経て（成長したり停滞したり不調になったり）いくのか

を感覚的に理解した上で進めていくことができます。

こうして取り組みが洗練されていきます。